Aby vše správně fungovalo a váš zážitek z webu byl co nejlepší, používáme soubory cookies. Některé jsou nutné pro chod webu, díky jiným vám můžeme zobrazit obsah na míru, měřit návštěvnost, nebo se vám čas od času připomenout. Děkujeme za váš souhlas s jejich použitím.

Více informací
Batátové mini pizzy
Snídaně & svačina
Hummus
Nad 30 minut

Batátové mini pizzy

Ingredience

Korpus (6 ks)

1 šálek nastrouhaného batátu

1 šálek sezamových semínek

½ šálku cizrnové mouky

¼ šálku kokosového oleje

1 lžička česneku

1 lžička mořské soli

Obloha

1 šálek nastrouhané mrkve

1 šálek nastrouhané bílé ředkve

nakrájená rajčata

nakrájené avokádo

Postup

01

První krok je předehřátí trouby na 150 °C.

02

Do mixeru vložíme veškeré ingredience a necháme vytvořit krásně oranžové těsto.

03

Na pečící papír naneseme těsto do tloušťky asi 1 cm.

04

Takto vytvarované korpusy pečeme zhruba 45 minut, záleží na množství vody v batátech a na vaší představě o křupavosti korpusu.

05

Vytažené korpusy potřeme hummusem a přidáme připravenou nastrouhanou a nakrájenou zeleninu.

06

Množství a druh zeleniny je čistě na vás. Můžete si ještě připravit restované žampiony nebo křupavou cibulku. Je to jídlo pro vaše chuťové buňky a pro lidi, které znáte nejlépe vy.

07

Pochutnejte si stejně dobře, jako my.

08

Dobrou chuť.

Související recepty

Topinka s Řepou a Hummusem

Topinka s Řepou a Hummusem

Snídaně & svačina
Fermentované
Hummus
Pod 30 minut
Zapečený toast s Řepou

Zapečený toast s Řepou

Snídaně & svačina
Fermentované
Hummus
Pod 30 minut
Zeleninový salát s Hummusem

Zeleninový salát s Hummusem

Hlavní jídlo
Hummus
Pod 30 minut