Kimchi jako alternativa ke sladkostem
Honí vás chuť na sladké? Dejte si Kimchi! Úžasnou chutnou, a navíc zdravou alternativou sladkostí je Kimchi v mnoha variantách a obměnách. Uspokojení chuti a touhy po mlsání mezi hlavními jídly vás s Kimchi vyjde na mnohem méně kalorií a váš střevní mikrobiom vám poděkuje za dodaná probiotika, která jsou v kimchi obsažena.
Chutná a zdravá alternativa ke sladkostem je Kimchi
Svačinka, dopolední nebo odpolední, prostě něco malého a chutného k snědku, co zažene hlad, či chutě mezi hlavními jídly.
Kimchi je nejpopulárnější korejská národní pochoutka. Tento kvašený salát z kvalitní zeleniny je skvělou volbou zdravé svačiny a zdravého mlsání. Kimchi si můžete vychutnat jen tak samotné jako salát, ze sklenice přímo do pusy. Přidáním Kimchi do sendviče z celozrnného chleba vykouzlíte plnohodnotné a chutné jídlo, které vám dodá spoustu cenných živin a energie. Doma si můžete připravit i velmi chutnou variantu muffinů s Kimchi a zdravá svačina pro celou rodinu je na světě. Další tipy jsou Kimchi pomazánka - Kimchi omeleta - Ovesná kaše s kimchi
Střevní mikroflóra se bude s Kimchi tetelit blahem
Za to vám poděkuje hlavně vaše střevní mikroflóra, ta se bude doslova tetelit blahem a děkovat vám za přísun nových silných a přátelských kamarádů. Sladkosti totiž obsahují jednoduché sacharidy, které jsou potravou pro ty střevní bakterie, jejichž přítomnost je pro naše zdraví nežádoucí. Dodáváte-li jim pravidelnou dávku potravy ve formě sladkostí, prostě jednoduchých cukrů, tyto nepřátelské bakterie se ve vašem střevě přemnoží a mohou pak vyvolat minimálně trávicí obtíže. Po takovém jídle se budete pravděpodobně cítit těžce a nafoukle. Naopak volba Kimchi jako zdravé alternativy svačinky v mnoha variantách a podobách bude mít zcela pozitivní a harmonizující efekt pro vaše trávení. Díky vysokému obsahu zdraví prospěšných probiotických bakterií svačinka z Kimchi zlepšuje a harmonizuje střevní mikroflóru. Po jídle se budete cítit skvěle a plní energie.
Až vás bude příště honit chuť na sladké, vyzkoušejte KIMCHI.
Potřebujete doplnit zásobu Kimchi?
Kimchi Beavia najdete v marketech Billa, Globus, Tesco, JIP a také Albert (zde pod značkou Nature's Promise). Vždy hledejte v chlaďácích. Preferujte-li dodání do domu, objednávejte online na rohlík.cz, košík, nebo přímo na našem Beavia E-shopu. Každý balíček z našeho e-shopu balíme s láskou a malou pozorností.
