Mikrobiom a Kimchi
Mikrobiom je druhý mozek... Reklama hlásí: jogurtem nebo Kimchi vyléčíme vše od schizofrenie po lupy ve vlasech. Co článek to názor, spousta informací a desinformací. Čemu můžeme věřit? Skutečnost je daleko tajemnější a zajímavější.
V souvislosti s událostí Noc vědců 2023 připravila Česká mikrobiomová společnost jednu stránku plnou informací o fermentaci a benefitech kvašených potravin. Stránku sdílíme níže.
Typy fermentace
![asset image](https://3xkx4o2373g8.b-cdn.net/w_1000/6optrmkrt5e9-kvas.webp)
Benefity fermentovaných potravin
![asset image](https://3xkx4o2373g8.b-cdn.net/w_1000/1e1hjx1wujz5-kvas5.webp)
Probiotikum versus Kimchi?
![asset image](https://3xkx4o2373g8.b-cdn.net/w_1000/4i9lq6fvb7a9-kvas4.webp)
Čerstvá versus kvašená zelenina
![asset image](https://3xkx4o2373g8.b-cdn.net/w_1000/554poja4denw-kvas6.webp)